机械工程学院 “5·25大学生心理健康日”
活动开展一览表
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活动时间 |
活动地点 |
活动名称 |
参加人员 |
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3月20日 |
西校区 |
拥抱大赛 |
曹群永 |
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3月24日-4月24日 |
全校 |
机械工程学院“乐活”特色成长辅导室标志设计征集活动 |
面向全校，自愿参与的学生（最终采用美术学院视传15102班吴庆轩作品） |
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3月26日—4月15日 |
- |
5·25心理情景剧
剧本大赛 |
1.黄永哲（获奖）
2.杨昀
3.曹群永、阳万成
4.梁鑫、陈桥桥 |
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4月22日—4月29日 |
三四五食堂门口 |
给未来自己的一封信 |
面向全校，自愿参与的学生 |
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4月27日 |
心理健康
教育中心
大团体室 |
5·25心理情景剧
表演大赛：初赛 |
生若夏花
（黄永哲团队） |
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5月17日19:00 |
船型楼 |
讲座：《寝室人际关系的管理与协调技巧》
主讲人：辛斌老师 |
机械工程学院大一“寝室长” |
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5月19日19:00 |
船型楼 |
讲座：《学生心理健康与奖惩制度》
主讲人：马晗初老师 |
机械工程学院大一学生
学生会学生干部 |
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5月20日19:00 |
音乐厅
（待定） |
5·25心理情景剧
表演大赛：决赛 |
心理权益部成员 |
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5月24日19:00 |
船型楼 |
讲座：《寝室关系苦恼的根源——缺乏界限感》
主讲人：高飞老师 |
部分大一学生
心理权益部学生干部 |
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5月28日 |
第二田径场、篮球场 |
第六届心理游园会 |
面向全校，自愿参与的学生 |
一、拥抱大赛
时间：5月20日上午9点
地点：校园
拥抱大赛作为校心理部发起的525系列活动之一，我们非常重视，在5月8日、9日对我们机械工程学院全院同学进行了宣传，并由干事逐一到大一各班晚自习教室宣传此次拥抱大赛，鼓励大家积极参与。
5月20日，我院选出的1名代表参与了拥抱大赛，通过此次参与，首先作为活动的协助者，我为我们部门感到无比庆幸，其次，它让我看到了参与活动的同学们充满活力的一面和他们极大的积极性和主动性。从莫种意义上来说，作为一个比赛它是成功的，而作为一种教育，它是无可替代的，因为在选手与观众互动时：“你能给我一个拥抱吗?”一句轻语，道出了人与人之间相处对真诚的渴望，传递出一份份来自陌生人的施与和关怀，相识还是不相识，都不重要，重要的是真诚相待！
参与完这次的活动，我感触颇深，感动于协助者的不辞辛劳、参与者的全力以赴和初见者的真诚相待。这对我们今后组织和开展心理类活动有着重要的帮助和借鉴。
活动的成功，不在于规模之宏大，而在于摄人之心魄。
二、“机械工程学院“乐活”特色成长辅导室标志设计征集活动”
征集时间：2016年3月24日-2016年4月24日
为了进一步建设好我院“乐活”特色成长辅导室，增强老师与学生间的交流与沟通，展现出新时代的“乐活”理念--“快乐学习，快乐生活，快乐工作，感恩社会”，特面向全校师生征集辅导室标志。
机械工程学院将对此次投稿综合评选，一经采用将颁发150元的奖金。经过一个月的征集，共收到作品20件，成长辅导室确定采用美术学院视传15102班吴庆轩同学的作品为机械工程学院“乐活”特色成长辅导室logo。
Logo名称：机械工程学院“乐活”成长辅导室
灵感：春天的树木
设计简介：用“活”字作为logo的基本形状，“活”字的右上角是“乐”字化形，将乐活两个字融合在一个logo里。
右边弯曲上翘的横划代表笑脸，快乐。
右下角圆形为年轮，代表岁月。右边的绿色树木代表健康成长。绿色代表了青春，活力，树的枝桠缠结代表沟通，交流。符合我们成长辅导室的在交流中促进成长。
树木受人栽植，又与人清凉有代表回报
笑脸，年轮，回报的树木——在快乐中成长，学习，生活，回报
三、“给未来自己的一封信”
时间：4月22日-4月29日
地点：三四五食堂
在学院各个部门伙伴的协作下，由机械工程学院“乐活”特色成长辅导室主办的拥抱大赛得以顺利举办完成。
4月22日星期五，在学院各个部门伙伴的协作下，我们分别在三、四、五食堂门口设置站点。
由于活动前期宣传准备工作十分周全，充分的让同学们了解此次活动的方式和目的，虽然当天天气很热，但是参加者的热情丝毫不减。不断有人在咨询一些注意事项，如：“是否有字数限制”，“什么时候交”。在经过工作人员的耐心解释之后，大家都很积极主动的将自己的一些信息填好，并表示愿意参加此次活动。
本次活动主要目的是为了给同学们的青春留下点滴足迹，能够帮助同学们找到当初足迹奋斗的激情，也可以为他们的成长留下一点印记。毕业之后，在看到自己当初的文笔的时候，体会那种青涩与纯真，看看大家朝自己当初的路迈出了多少？唤起大家珍惜时间、找准自己的未来方向，找到自己的动力。
本次活动不足之处可能是因为不了解其火爆程度，当下课时因为有大批的参加者而人手出现暂时性短缺，导致手忙脚乱。下次我们一定会注意这个情况，避免这种事件再发生。
活动摆点期间，有一位土建大二的学长曾说到：“我觉得这应该是一个很有意义的活动，我想看看当我快毕业的时候在收到这封信会是怎样的前景。”而也有人问道：“我曾经也参加过类似活动，但是一段时间后就了无音讯了”。在此我们针对这个问题我们将会建立一个聊天群，定时提醒大家。请大家放心，我们将会用我们的坚持去完成我们的承诺。
四、“学生心理健康教育与奖惩制度”
时间：5月19日晚7:00-9:00
地点：船型楼
5月19日晚，我院举办的学生心理健康教育培训在船型楼隆重举行，本次培训邀请了湖南文理学院学工部副部长马晗初作为主讲嘉宾。马部长面向我院大一新生以及团总支学生分会全体学生干部做了一场“学生心理健康教育与奖惩制度”的主题讲座。讲座由机械工程学院党总支副书记张小兰主持。
首先，马部长对大学生心理发展现状做了简要分析，并从发展心理学角度指出大学阶段作为青年期是每个人的心理延缓期，同时也是每个人价值观、道德观的承受期。大学生在青年期的主要任务应是通过自我求索了解自己在他人眼中的情况，对自己以后的发展做具体思考，形成稳固的自我同一性，尝试实现人生的目标。接着马部长以诺贝尔化学奖得主的实际案例教导同学们要重视自己的学业生涯规划与职业生涯规划。强调兴趣是最好的老师，并对目前部分父母为孩子填报大学志愿导致孩子厌学的现象表示忧虑，嘱咐同学们一定要在大学毕业时完成学业“双”目标，不断调整自己的职业规划，选择最适合的道路坚持下去。随后，马部长为同学们讲解了依法治校的必要性，并带领大家一起学习了学校最新修订的《学生管理实施细则》、《违纪学生处理条例》等规章制度。马部长讲道，学校现在正实行以学生为中心、为根本的管理模式，大力开展“双联”工作、资助工作等，对有困难的学生从各个渠道给予帮助，不让任何一个孩子因经济原因辍学。但因学生个体存在差异，对行为不规范的学生也要有严格的奖惩制度。班主任老师、学生辅导员应将心比心、以心换心，密切关注学生的心理健康状况，对学生的心理危机给予必要的干预和指导。
最后马部长再次教导同学们在荣誉面前要谦虚、不骄傲自满，在挫折面前要有信心、相信自己一定能通过努力克服挫折。目前学校各项工作蒸蒸日上，要对学校有充分的信心，争取4年以后成为一个德才兼备的“优秀品”。讲座结束后，张书记对马部长在百忙之中给我院学生做此次讲座表示真诚的感谢，并提出同学们不但要对学校充满信心，也要对学院对专业充满信心。张书记说，机械学院在不断向前迈进，在最近的湖南省第七届大学生机械创新设计大赛获得了一个一等奖、四个二等奖、五个三等奖的优异成绩；正在举行的全国机器人大赛我院也顺利进入决赛阶段；在数学建模竞赛，英语演讲比赛，蓝球赛、校运会中也取得了令人满意的成绩。现场响起了一片片热烈的掌声，大家都为是机械学子而感到自豪。张书记也再一次表达了对机械学子的期望，她希望我们能认真学习规矩，严格自律，快乐学习，健康成长。保持积极的、昂扬向上的精神，度过一个有意义有收获的大学生涯。
活动中存在诸多不足，在活动开始前，因为考虑不周，带来的电脑无法使用多媒体，险些耽误活动正常开展。在组织观众的时候，虽然当天在下大雨，但是所有观众都能够按时到达会场。
在讲座活动之后，我们采访了部分同学，大部分同学认为对自己有所帮助，能够对自己产生一定的影响。活动圆满成功，我们在以后的工作中会再接再厉，为同学们服务。
五、 “屋小而心宽，求同而存异”第六届心理游园会
时间：5月28日
地点：十四舍篮球场
关于此次游园会的总结，我想从四个方面谈起。
第一是活动背景
大学的我们正处在奋斗的年纪，我们的大学，应该是色彩纷呈的，我们的生活，也应该是积极阳光的；然而寝室关系是大学四年生活中一个必不可少的部分，所以说寝室一旦发生矛盾就会影响到我们生活的方方面面。相比其他同学之间的关系，寝室关系有着它的独特性和隐秘性。那么如何引导学生处理寝室关系，是心理健康教育中心的一项重大的任务。这些情绪若不及时排除，时间一长必然会影响到同学们的生活、学习；而游园会便是在这样的背景下产生的。
作为我院心理部的主打活动，心理游园会历年来沿袭旧制，为的是释放同学们在大学生活中积压的不良情绪，同时，如团体心理拓展训练一样，游园会也是一个促进同学们团结协作，敞开心扉与人交往的窗口，集娱乐和竞争、引导于一身；这条铁的定则，一直以来也是深入我心理权益部各成员之心的。
那么，本次游园会的特色在哪里呢？
第二个方面。活动特色
此次心理游园会，由机械工程学院和法学院、生命科学学院联合举办，以“屋小而心宽，求同而存异”为主题，于5月28日上午9:00在十四舍篮球场拉开帷幕。此次游园会分为六个区，分别为：接力区、娱乐区、表情投票区、心声区、奖励兑换区、发泄区；其中娱乐区包括挤眉弄眼、小黄过河、套圈三个游戏；接力区包括抛绣球、爱的呼啦圈、四人五足、齐心跳大绳四个团队项目。总的来说，此次游园会的宗旨是凸显“屋小而心宽，求同而存异”的主题，相关的项目设置如下：
1、接力区（计时）
抛绣球：从队伍中推选两名选手，在规定距离三米远的位置，一个负责蒙着眼睛扔沙袋，另一个负责拿篮子接，直到接住五个球为止。
爱的呼啦圈：所有组员手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一个人的手臂上套上一个呼啦圈，各小组在不能用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体。
四人五足：用细绳将四人相邻的脚绑在一起，一起走到目的地。
齐心跳大绳：所有组员一起成功跳十下绳，失败则重新开始。
2、娱乐区
挤眉弄眼：在参赛者的额头上放一饼干，参赛者在不能用手的情况下通过脸上的表情将饼干落入口中。
小黄过河：在五个玻璃杯中注满水，并保持一段距离直线均匀排列，将乒乓球放在第一个杯子上，参赛者用嘴吹气将乒乓球搬运到最后一个杯上。
套圈:用圈套取摆放在地上的瓶子，每个瓶子上标有不同的标签。（标签包括牛奶、苹果、可乐、棒棒糖、饼干等）。
注释：通过挤眉弄眼和小黄过河后获得三次套圈的机会。套圈所得奖励由奖励兑换区统一发放，并获得一次表情投票权。
3、表情投票区
参加娱乐区的同学闯过前两关就获得一次投票的机会，对贴在海报上的参赛照片进行投票，只可以投一队。与接力区成绩共同评比出最后名次。
4、心声区
同学们利用我们提供的纸和笔，写下你的美好心声（包括对室友的美好祝福及希望、积极励志类、真心表白类、愿望类、承诺类、对游戏的感悟类等）
5、奖励兑换区
在娱乐区套圈所得奖励在此处统一领取。最终获得名次所得奖励在此处领取。
6、发泄区
水球大作战:参赛选手自愿参加，每人拿10个注水的气球混战。
注释：在砸气球的时候一定注意避免直接砸到别人的身上，可以砸到与人接近的地面上。
此次活动的特点总结起来有：
主题鲜明，以“屋小而心宽，求同而存异”为宗旨。
形式多样：分为六区十二项，活动集娱乐和团队协作于一体。
趣味性强，新增的项目起到了非常重要的带动作用。
第三个方面，是此次活动的参与度和影响力的问题。我想这才是这个活动举办的重点所在；从5月28日一整天的活动情况来看，总的参与度基本达到预想情况，但不足之处在于活动场周边的同学的参与度未能达到预想状态，这是本次活动的一大缺憾，但是活动的开展还算是成功的。至于影响，们针对此次活动做了大量的宣传工作，出海报，以及通过学院官方微信微博等进行了宣传；活动当天，也是由专人负责在活动现场带动气氛，通过音响对向周围的同学进行宣传。所以在这一点上，虽然在我看来只能算是差强人意，但是实际上的影响效果还是切实的存在这的，因为从事后参与的人员处得到反馈，他们都表示对活动中的团队合作印象深刻。
第四个方面,活动反思。
截至2016年5月28日，由机械工程学院和生命科学学院、法学院准备多时的“屋小而心宽，求同而存异”大型心理游园会告一段落。此次游园会虽然成功举行，但是从中暴露的问题却值得反思。
第一是工作人员不能迅速各司其职。
第二是细节处理不到位，如活动物品的办置、打印等工作太晚，活动衔接不够精准。
第三是三院学生干部未能做更深的交流，分配的工作任务只是个梗概，这导致了当活动现场出现细节性的问题。
第四是宣传未能完全到位，以至其他学院的参赛队伍比较少。
第五是未在活动前的会议上向各兄弟部门强调纪律性，这一点在活动当天表现得尤为明显，活动最后，个别部门部长干事均无人到场操守其职，有的部门部长却成了干事在东奔西走。所以这也提醒了我们今后的活动中，强调纪律性是非常重要的，尤其是对于亟待建设的学生会成员。
虽然出现了种种问题，但是欣慰的是活动最终的圆满举行，而且活动效果也达到了预期，总体来说，这次心理游园会，不但使参与组织的工作人员们得到了锻炼提高，也给参加游园的同学带来了一次快乐的心灵之旅。在欢乐的游园现场，同学们积极投入地参与各项活动，留下了快乐的印记。同学们对游园活动的反馈是对我们工作的最大肯定。此次游园会，丰富了同学们的课余生活，使更多的同学对心理健康知识有了更加深入的了解，也为促进同学之间的交流提供了一个很好的平台。
作为分院心理部的干部，我们始终相信，不管心理健康工作何等艰难，任务多么艰巨，我们会始终本着“真心、诚心、爱心”的宗旨，勇于创新，在实践中成长，让更多的同学感受到我们的关怀！
