本网讯（通讯员：张群英）初入大学的新生在面对新的生活环境，新的管理模式，新的学习方法和来自全国各地的同学时，难免会出现一些生活上和心理上的不适应，同时在缺少一些束缚的大学生活中可能会失落和迷失自我。为了帮助新生更好的适应大学生活，引导新生正确面对迷茫、困难和挫折，我院于11月12日在“乐活”团体辅导室举办了2017级新生团体辅导。希望能够对新生在学习、工作、生活等方面给予一些建议和帮助，让他们尽快的适应大学的生活，顺利的度过适应期。

首先，学院心理辅导员张群英老师与同学们进行了两项有趣的互动游戏，同学们通过互动游戏来认识自我，了解自我心理需求，接纳不完美的自己，爱护自己。同学们积极分享、描述了自己在游戏的感受。接着，张老师说到了爱的五能力：情绪管理，管理好自己的情绪才有能力去爱别人；述情，有能力表达自己的需求、愿望和感受；共情，懂得换位思考，对他人的经历感同身受；允许，尊重差异，允许成长；影响，做好自己，对方也会变得更好。

随后，学院心理权益部部长胡魁学长讲述了大学生生活中遇到的四类问题：大学常遇到的心理问题，怎样解决遇到的心理问题，怎样帮助遇到心理问题的同学和大学应该怎样快乐充实度过。同学们进入高校后，一是会因为离开家乡亲人而出现心理上的不适应，产生孤独感。二是由于突然间的放松和环境的改变，而产生了一系列的新问题。为尽快适应大学生活，同学们应积极调整心态，对自己要有一个再认识：不因远离父母，不适应新环境而产生孤独感；不因在中学的优势消失而产生失落感；不因对学校的管理制度不适应而产生压抑感，如果有，可以去参加有关的健康讲座，心理咨询等活动。大学生活对同学们，特别是对刚跨入校门的新同学来说本身就是一种考验和锻炼，大学新生要以坚强的意志和积极向上的态度，满腔热情地投入到新集体中，以尽快适应大学生活。

接下来，游戏环节“抢凳子”和“爱的抱抱”。同学们随着音乐的节奏，展开自己的怀抱，拥抱身边的每一位同学。
    作为大一新生，走入大学就好像开始学步的孩童，在跌跌撞撞中成长。每个人在成长中总会走弯路，甚至会摔倒。学步是每个人成长必经的过程，希望我们都能尽快成长，少走弯路，在成长的道路上走得更平稳更坚实。

游戏环节“抢凳子”

同学们分享自己在心理互动游戏中的感受

学院心理权益部部长胡魁学长讲述了大学生生活中常遇到的四类问题

合影留念