心理咨询
     
    辛斌教授为机械工程学院学生干部做心理健康教育讲座----心理委员和寝室长心理帮助技术
    2018-04-17 23:10 张湘川  审核人:

    本网讯(通讯员:张湘川)2018年4月17日晚,由机械工程学院乐活特色成长辅导室与法学院心理部联合举办的大学生心理健康教育讲座在第三教学楼C307模拟法庭召开。机械工程学院和法学院的16级、17级心理委员以及寝室长聆听了本次讲座,主讲人是湖南文理学院心理健康教育中心主任辛斌教授。

    辛教授从“当代大学生心理问题现状”、“如何判断大学生心理状况”、“大学生常见的较严重的心理问题”、“如何干预同学的心理危机”等四个方面讲授大学生常见的心理问题及发现心理问题后正确应对方法。有利于进一步提高寝室长队伍整体素质和工作能力,切实发挥寝室长在寝室文化生活中的作用。

    辛教授首先指出当代大学生心理问题的主要表现在人际冲突、恋爱问题、人格缺陷、家庭问题的困扰、学习问题等。其中人际冲突在日常生活中最为突出,当代大学生普遍沉迷于手机、网络等虚拟世界,缺乏人与人之间来往交流的经验,导致在交流的过程中容易产生矛盾冲突,同时,沉迷于电子设备造成现在大学生对学习缺乏兴趣,对生活失去激情。

    对于如何判断大学生心理状况是否正常,辛教授从心理学的角度给出三点区分原则:第一,观察一个人主观世界与客观世界是否统一。第二,心理活动的内在是否协调,即认知、情绪情感、意志行为是否协调一致。第三,人格是否相对稳定,即个人独特的人格心理特征是否具有相对稳定性。

    接着辛教授指出大学生常见的较严重的心理问题主要包括强调症状、恐惧症状、疑病症、精神分裂、抑郁倾向等。其中部分大学生患强迫症的原因是年从小父母、老师过度学生追求完美,导致学生在生活的方方面面力求一丝不苟,反复推敲,对自己估价过低,适应性较差。

    关于如何防止同学出现心理危机,辛教授强调学院应多开展与心理咨询有关的工作,例如组织个体与团体心理咨询与辅导,举办心理讲座、班级活动及各种社团活动等。此外,各寝室长应制定寝室规章制度,划清寝室成员关系的边界,确保每位寝室成员利益不受侵害,避免发生寝室矛盾冲突,营造和谐稳定的寝室氛围。


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